To give advice and recommendations

   

Tienes que comer más verdura.

Procura comer más verdura.

Evita comer demasiada carne.

¿Por qué no comes más verdura?

Come más verdura.

Puedes comer menos carne.

   

Es bueno comer más verdura. / Es mejor comer más verdura.

Hay que comer más verdura.

Lo mejor es comer menos carne.